Witam Moim celem jest masa+siła dieta jest trening jest i teraz problem z odzywkami dysponuje kwota koło 600zł i teraz myślałem nad takim zestawem Cell Pump 1300g Syntrax Matrix TCM Olimp 300kaps AAKG 240kaps No i co do tego jeszcze może zmienić białko na jakieś z aminokwasami może dorzucić jakąś kreatynę w proszku (taka najlepiej na mnie działa) [...]
Witam mam 16 lat ważę niecałe 60kg przy 170 cm wzrostu. Chcę zacząć ćwiczyć, w tym celu zakupiłem białko Provit 85 firmy Olimp. Nie wiem ile tego białka brać, czy przed treningiem czy po treningu. Proszę o pomoc.Zależy mi na tym żebym przybierał masę a nie ją tracił. Z góry dzięki za pomoc.
Witam, mam pytanie jaki gainer wybrać : Gain Bolic 6000 Biogenix MonsterMass Olimp Gainer MCT Gainer Vitalmax 1 AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS FITMAX-EASY GAIN MASS HI-TEC MASTER MASS WPC 80 Ostrowia Zastanawiam się co to jest : BIAŁKO SERWATKOWE GOLD WHEY za 2kg 18zł Co to jest opłaca się ? Zmieniony przez - Kamil- w dniu 2010-09-12 08:13:39
Witam, mam do wydania jakieś 250 zł, i teraz pare pytań. Na siłce ćwiczę ponad rok, jednak mam marne doświadczenia z odżywkami. Co sądzicie o takim połączeniu - cel to nabranie jak najwięcej beztłuszczowej masy, wiek - 17 lat. Olimp TCM Mega Caps - jabłczan kreatyny, co o nim sądzicie ? TREC AAKG Mega Hardcore - tlenek azotu OstroVit MassIT - [...]
Niedługo skończy mi się białko olimp provit 85 pytałem się kilku użytkowników forum i mówili mi że źle wybrałem . Chciałbym niedługo kupić sobie jakieś nowe białeczko tak do 120 zł żebym mógł brać zaraz po treningu (szybko wchłanialne ) bo na noc to jem zazwyczaj tuńczyka albo twaróg . Co doradzicie
Witam, chciałem kupić sobie odżywkę Olimp Egg Protein, bo uczulony jestem na białko mleka, chciałem więc zatem Was zapytać jak jest z przyswajalnością białka jajecznego i czy to dobra odżywka?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam zamówiłem te 3 odżywki i mam pytanie kiedy je brać czy są jakieś zasady w dni treningów i w dni bez treningu. TREC WHEY 100 900g białko serwatkowe OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60K ACTIVLAB MASS UP 5000G GAINER I mam pytanie czy powinienem brać takie odżywki w wieku 16 lat? I czy jest to wskazane.? I co powinienem brać (tzn. jakie [...]
czesc co myslicie o takim poloczeniu na masse OLIMP System Protein 80 3200g+UNIVERSAL Glutamine 600g +BIOGENIX Carb BX 4000g+ kretka bo mam z 250 gram od kolegi :)+ dietka oczywiscie a i czy lepiek kupic bialko i carbo tak jak tutaj napisalem czy np gainerka i jescze carbo ? dziek iz gory
Witam. Zaczynam teraz cell pump(rano i przed treningiem), createston(po treningu) do tego białko(wpc ostrowia) i glutamina(Olimp). Do tego jako spalacz wezme thyrotherm(brałem go kiedys i mi zostało sporo). Pytanie moje brzmi jak to brac.Chodzi mi o to ze kretki nie powinno sie z kofeiną brać.A porcja cell pumpa rano i przed treningiem wypada [...]
Witam. Mam takie pytanko. Nie pytajcie proszę o wiek, staż itd. Tylko czy można połączyć Universal STORM + Olimp Glutamine + Białko WPC Ostrowia ? Bo wyszło tak że mam je w domu. Ćwiczę już pare miesięcy a chciałbym spróbować. Można je łączyć, tak lub nie :) Pozdrawiam i proszę o pomoc :)
Witam ponownie, Tym razem na sprzedaż mam punkty OLIMP/BX Sam miałem wymienić je na K.O. ale białko mi się kończy a nie mam kasy więc sprzedaje, czekam na jakieś ciekawe propozycje cenowe piszcie tutaj lub GG# 6359485 Pozdrawiam
witam mam 18 lat, trenuje juz prawie 2 lata, waze 87 kg przy wzroscie 185cm, odzywki ktore przyjmowalem to ,creatine micronized 200 mesh+taurine" 400g firmy trec, mass xxl 4kg, bialko Ostrawia. Nie biore odzywek juz pół orku, mysle o kupieniu czegos na mase np. OSTROWIA WPC 80 900g 2x i OLIMP KREATYNA POWDER 1300 g (CREATINE MONOHYDRATE) co o [...]
Witam czy ktos moze mi pomoze od 2 tyg. zaczalem cykl biore Tribusteron Testosterol 250 kreatyne Hmb i Xpanda Xtrime pump do tego jeszcze Vita min olimp. Nie wiem czemu po stosowaniu zamiast dostac jakiegos palera jestem oslabiony i mam stan podgoraczkowy ciagle sie poce w nocy jak spie nie wiem co jest grane moze ktos moze mi doradzic co to moze [...]
Witam, Chcę aby moja suplementacja była wykorzystana na 100% . Posiadam następujące suple : BCAA Glutamina Wapń + magnez i cynk Omega 3 Kreatyna Creabomb Scitec Białko Mega strong protein Olimp Gainer Gain Fast Universal Przedtreningówka Napalm FA Oczywiście staram się przestrzegać diety, jestem w okresie budowania masy, jak optymalnie można [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam pytanko. Chciałbym zakupić sobie takie odżywki, czy to dobre połączenie ? Chcę poprawić swoje wyniki ma siłce. Wiadomo dieta jest, odpowiednia ilość posiłków regularnie itp. Białko: - Ostrovit WPC 80.eu Aminokwasy: - Olimp Eaanabol xplode Witaminy: - Orange Triad Pompa: - Hi-Tec VasoFusion + Hyperfusion (Vasofusion w przerwie od krety [...]
Witam zwracam się z pytaniem, jakie byście mi białko polecili i nie drogie. Zastanawiałem się nad Olimp provit 80, lecz czytałem opinie na jej temat i nie są zbyt zachęcające. Polecicie cos?:)
Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 Waga : 96 Wzrost : 186 Cel treningowy : redukcja, ew. rzeźba Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana, gryf prosty, łamany, hantle, orbitrek. Dieta : CKD Przeciwskazania medyczne : problemy z kręgosłupem Zażywane [...]
Witam, mam do wydania jakieś 250 zł, i teraz pare pytań. Na siłce ćwiczę ponad rok, jednak mam marne doświadczenia z odżywkami. Co sądzicie o takim połączeniu - cel to nabranie jak najwięcej beztłuszczowej masy, wiek - 17 lat. Olimp TCM Mega Caps - jabłczan kreatyny, co o nim sądzicie ? TREC AAKG Mega Hardcore - tlenek azotu OstroVit MassIT - [...]
Witam. Właśnie jestem podczas cyklu kreatyna xplode, przedtreningówka redwiler olimp i białko do diety. W 3 tyg poszło mi 5 kg czystej masy. Mam 176cm wzrosty ok. 70 kg wagi. Chciałem poznać wasze propozycję supli na kolejny cykl, żebym zdąrzył już odłożyć trochę kasy. Pozdrawiam.
witam od poniedziałku zaczynam cykl kreatynowy zostało mi 60 zł z zakupów i nie chce ich przpić, więc wolę wydać na odżywki i nie wiem co lepiej kupić: -system protein 80 OLIMP 750 g. za 53 zł -czy zrobić sobie bulk 1 kg carbo + 1 kg sojavit (2 kilo za 57 zł) co myślicie na ten temat? tym buliem można uzupełniać i węgle i białko, wydaje mi sie że [...]